プレコンセプションケアを知っていますか？

プレコンセプションケア（Preconception　care）とは？

　プレ（pre）は「〜の前の」、コンセプション（conception）は「受精・懐妊（新しいいのちを授かる）」ことで、プレコンセプションケアは「お腹に新しい命を授かる（妊娠）前の健康管理」を意味します。
　つまり、プレコンセプションケアは、「若い男女が将来のライフプランを考えて、日々の生活や健康に向き合うこと」です。自身が希望するライフプランを叶えるために、男女問わず、思春期以降の若いみなさんに知って欲しい言葉です。

（画像出典：国立成育医療センター）

プレコンセプションケアチェックシートをやってみよう

まずは、あなた自身の健康・生活チェックをチェックしてみましょう！

国立成育医療研究センター＜外部リンク＞「プレコンセプションケアチェックシート（女性用）」から引用

国立成育医療研究センター＜外部リンク＞「プレコンセプションケアチェックシート（男性用）」から引用

「ルナルナ」を使って一緒に健康管理をしませんか？

山元町にお住まいの方限定で、
「ルナルナ」のプレミアムコース（通常月額400円(税込））を無料でご利用いただくことができます。

「ルナルナ」は、ライフステージに合わせてステージやモードを選択できますので、これから妊娠・出産を考えている方をはじめ、ご自身の健康管理をしたい方などは是非この機会にご利用ください。

※宮城県は、ウィメンズヘルスケアサービス「ルナルナ」を運営する株式会社エムティーアイと連携協定を結びました。
これにより、宮城県内にお住まいの方（一部市町村を除く）は2028年3月31日までの期間、ルナルナのプレミアムコースを無料で利用できます。

「ルナルナ」プレミアムコース無償提供期間

　　2026年2月1日から2028年3月31日まで
　　※無償提供期間終了後は、自動的に無料プランに切り替わります。

ご利用方法

　（1）「ルナルナ」アプリをダウンロード
　（2）ルナルナIDの新規登録/ログインの実施
​　（3）https://x.gd/mGovtへアクセスし、利用登録をしてください。
　※必ずお手持ちのスマートフォンからアクセスしてください。
　※既に「ルナルナ」をダウンロードされている方でID登録有無・ログイン状況がご不明な場合は、各サービスメニュー＞設定＞ルナルナIDの項目からご確認ください。
　※既に有料プランにご加入されている方は、有料プランをご解約の上、次回契約更新日以降に宮城県案内ページにアクセスしてください。有料プラン解約方法は、サービスメニュー＞設定＞有料プラン管理／解除からご確認ください。
　※今回のプレミアムコースの無償提供は、宮城県内にお住まいの方（一部市町村を除く）のみ利用可能です。

本件に関するお問い合わせ

＜サービスや利用手順に関するお問い合わせ＞
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　ルナルナアプリ内：『メニュー＞ヘルプ／お問い合わせ』
　メール：lnln_support@cc.mti.co.jp
　受付時間：24時間 
​　回答時間：平日9時00分～17時00分
　※お問い合わせに必要な情報がスムーズに確認できるため、 アプリ内からのお問い合わせをお勧めしております。
チラシはこちら [PDFファイル／1.57MB]

プレコンセプションケアをもっと知りたい方へ

〇国立成育医療研究センター
プレコンセプションケアセンター＜外部リンク＞

〇こども家庭庁
はじめようプレコンセプションケア＜外部リンク＞